今日からテスト勉強始めるぜ☆
遅ようございます☔ かめさんです🐢
かめさんは昨夜と今朝の時間を使って、
「お菓子のドカ食い」をやめる習慣プランを立てました!
先週Amazon Primeで無料で読むことのできた
『30日で人生を変える「続ける」習慣』が非常に良く、効果を感じたため、
同じ著者の『新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣』を購入しました!
何度も何度もやめようと決意しては挫折し、習慣化してしまった「お菓子のドカ食い」
今日、これにておさらばしたいものです。
今日から3週間は”禁欲期”で、非常に苦しく、欲望と葛藤する期間となりますが、
古川さんのメソッド、そして自分で決めたプランを信じて戦い抜きたいと思います。
そして今日からやっと、テスト勉強を始めます(遅い!!!!!)
自分の能力を信じて頑張ろう~~~✊